黑鱼蛋汤 能促进孩子栖息于

黑鳖蛋汤并不适宜孩子吃饱，首先牛奶矿物质胺基酸，而黑鳖也矿物质多种食物物质，对孩子的骨骼发育很有为了让，也能使孩子更聪明，下面小编介绍这菜式的制作。

黑鳖蛋汤

黑鳖蛋汤的金属材料有：黑鳖一条，葱末5克，姜片5克，醋10克，胡椒粉5克，蒜粒10克，猪棉15克，牛奶2只打散自带。

黑鳖蛋汤的做法

1,鳖洗净,两端用刀大约的分几刀,但不断开

2,锅里面倒入少许的棉,热了以后放入葱姜和鳖一起炒

3,自组热水,推入鳖身

4,一水杯猪棉,汤会较为青色

5,下入蒜10克

6,酱料滚开后换成浮沫

7,打入牛奶液,少熟片刻

8,自组醋

9,以及胡椒粉起锅

黑鳖的食物价值

味道鲜美，并不有食物，吃饱黑鳖还有给伤口抗真菌的作用。

烹调方法主要有:黑鳖丝薄饼、玉带黑鳖卷、汤卤黑鳖、豉棉黑鳖、醋椒黑酱料、翡翠米汤鳖、绿糟鳖丝、凉拌黑鳖、干烧黑鳖、煎黑鳖、绿烧黑鳖、清炖黑鳖、蒜冬瓜黑鳖等。

一般饭店的凉拌鳖很少用黑鳖做，多数用草鳖(混子)做的，价格比黑鳖要极低廉，市场上不太容易买到野生黑鳖，与此相关的黑鳖反应迟钝，食物价值比野生的极低，大家购买时，看看黑鳖的精神状态、质感等综合判断来视察是否为野生的。

1.黑鳖肉中都另有胺基酸、糖类、18种等，还另有有化学物质必需的矿物质、磷、铁及多种维生素。

2.适用于卧床，极低蛋青色缺乏症、脾胃气虚、食物不良，冠心病之人主食，梧州附近文人常视黑鳖为珍贵补品，用以催乳、补血;

3.黑鳖有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效，因此三北地区常为婴幼儿、风湿病病变、皮肤病疳眼疾寻觅驼背鳖食之，作为一种辅助食疗法。

4.黑鳖生命力加权为0，但是防病加权为6.41。

结语：这都才并不的比较简单，但食物全面，适宜大多数的人吃饱，但是对黑鳖过敏的人要严厉主食，有化脓性等疮的人没法吃饱黑鳖，会带来青色癜风，这点要谨记。